�?マッサージャ�?for Dummies

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フットマッサージャーは全体的にサイズが大きめなので、使う場所や収納も考えて選びましょう。

座面がフラットになるため、床に置いても使えるシートタイプです。寝た姿勢では自重によって体圧が加わり、シートと体の密着度が増します。

アイマッサージャーとは、目元まわりをケアすることで、眼精疲労の解消を目指すアイケア家電のこと。こめかみの圧迫や温感でリラックス感を演出してくれます。

寝た姿勢だけでなく、椅子の背もたれに置いても使えます。仕事中、腰や背中が硬くて辛いときにおすすめです。

腰に使えるマッサージャーにはさまざまな種類があります。それぞれ特徴や効果が異なるので、用途や好みに合わせて選ぶようにしましょう。

電気式指圧フットマッサージャー、ヒート、深層指圧療法、エア圧縮、足底筋膜炎による足の痛みを軽減、血行を促進、自動シャットオフ機能、家庭用

厚さ�?cmの肉厚なクッションを備えたシートマッサージャー。電源を入れると揉み玉が肩から腰まで移動し、身体の位置をスキャン。いつでも最適な位置に揉み玉が来るように自動調整してくれます。電源を入れるたびにスキャンするので、自分以外の人でも一緒に使えるおすすめの商品です。

食器用洗�?食器用ふきん・クロス キッチンスポンジ シンク周り用�?水切りラック website ゴム手袋 キッチン収納

「アイウォーマーや目元エステで目もとをケアすることは、目元のエイジングケアにもつながります」

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足先、もしくは、ふくらはぎのみをマッサージできるコンパクトなフットマッサージャーです。足を入れる部分の両サイドには、側面からしぼるように動くプレートが付いています。底部には突起の付いたローラーがあり、足裏やふくらはぎを効果的に刺激してくれるでしょう。

※皮膚病や目の病気を抱えている人（白内障・緑内障・網膜剥離・眼底出血。飛蚊症など）、目の手術を行った人など、ブランドやアイテムによって使用できる人が限られる場合があります。購入前にブランドの取扱説明書を確認してください。

エアー式（エアマッサージャー）は、足全体を包み込み、空気の力で圧縮することで足の疲れをケアします。ローラー式に比べて刺激がやさしいので、痛みに弱い人に向いています。

「使用時に圧をかけないこと、動かす時に肌をこすったり引っ張ったりしないこと、一カ所に集中して使用しないこと、そして、まぶたなど目の骨より内側へは使用しないなど、メーカー推奨の使用方法を必ず守りましょう」